Nisu vise kilogrami u pitanju, niti izgled. To je sada palo na dno liste.
Sada je to samokontrola i pitanje "Koliko je coveku hrane zaista potrebno?"
Isto kao sto nije vise 'sta mi treba' vec 'sta zelim', tako je i sa ishranom. Previse, previse. Previse. Ne biras sta jedes, ne racunas tokom dana koliko djubreta uneses u svoj sistem, ne mislis koliko se on bori sa svim tim.
Mozda malo preterujem, ali sam se zacudila koliko pazim na ishranu i koliko mi prija ta disciplina. Psihicki sam sigurnija jer znam sta hocu, znam sta bi trebalo a sta ne. Znam da mogu da izdrzim> Tako je bilo prvi, drugi dan. Sada je stvar principa i onoga sta mi prija. Polako sam izbacila meso, ne zato sto mislim da je kul biti vegetarijanac (jer ne mislim) vec zato sto ne osecam potrebu. nesto mi se mota misao "pa, to je les neke zivotinje". Malo je brutalno, ali tako je, zar ne?
Ovo je na neki nacin izazov koji ce prerasti u naviku. Polako raste u tom pravcu.
Ne samo u ishrani vec i u zivotu. Ne mrzi me da radim nesto (kosenje travnjaka koje traje par sati), samo zacrtam sebi 'to treba da se zavrsi sto pre' i tako je. Menjam se, a ne znam sta je uzrokovalo te promene na bolje. Mozda sto nisam toliko sa 'starim' drustvom? Moguce, covek svasta otkrije o sebi kad je sam. 





29/09/2011, 13:54
Možemo ono što hoćemo. Ako sebi objasnimo da nešto treba ovako ili onako, uradićemo. Ali uvek je lakše objasniti drugima nego sebi. Ljudi se češće ubijaju pogrešnom ishranom nego oružjem.
29/09/2011, 14:18
Celicna volja je cudo. Nebrojeno puta mi se zgadio zivot kad sam videla kako neki preteruju u jelu. Mozda (mozda malo vise) to ima veze sa situacijom u kojoj su/kroz koju su prosli, pa je ta gramzivost, halapljivost i tu nasla mesta.
29/09/2011, 14:59
Cudno koliko neki ljudi posvecuju vremena hrani i KOLICINAMA. I, ne razumem to "sto mi se jede". Ne, problemi nece nestati utapanjem u jelu. Samo ce nastati novi...
29/09/2011, 15:21
ne samo u potrebom za hranom...covekova zelja i volja upravljaju svakim njegovim danom.
I kada jednom to shvatis,vise nista nije isto.
Vidis da si tu gde si,kao rezultat svake svoje prosle misli,odluke i zelje.
I vidis da sutra mozes biti gde god pozelis.
Pozdrav!
29/09/2011, 17:17
Upravo. Svaki korak koji nacinis gradi tvoje sutra. Procitala sam divnu knjigu od R.Baha "jedno":
"Niko ti ne moze pomoci da resis problem ako je tvoj problem to sto ne zelis da tvoj problem bude resen" i:
"Sami stvaramo svoje okruzenje.Dobijamo upravo ono sto zasluzujemo.Kako da budemo ogorceni na zivot koji smo sami sebi stvorili? Koga kriviti, kome pripisati zasluge ako ne sebi? Ko moze da promeni nas zivot kad god to pozeli, ako ne mi sami?"
29/09/2011, 21:06
Neki jedu da bi živeli, a neki žive da bi jeli.
Jedna moja koleginica, kad joj je lekar prepisao dijetu zbog silnih zdravstvenih problema prouzrokovanih nepravilnom ishranom, rekla je: "Bolje da umrem sita, nego da živim gladna."
29/09/2011, 21:12
Парнас случајност јесте, да смо писали о сличним стварима, свако на свој начин. Ја сам прочитала књигу ''Како живети без болести'' па ме инспирисала да напишем о посту, промени навика узимања хране и прочишћавању организма.
Јетру, главни одстрањивач отрова, треба повремено прочистити и помоћи јој да боље функционише.
29/09/2011, 21:51
Размишљанка, то је то поимање живота. Колико ли су њени дани испуњени кад тако размишља, и колико ли се радује малим стварима? Тешко је обрадовати се нечему што не можеш додирнути, окусити, попити или пропити
29/09/2011, 22:33
Kako ono beše: Jedi da bi živeo, a ne živi da bi jeo:))
29/09/2011, 22:37
Ljudi preteruju, ne mogu da ostave cigarete, ne mogu bez hrane, ne mogu bez kafe, bez kola, bez morenceta (uf tu ih shvatam) bez firmirane odeće, bez nove tašne, patika, putovanja...bezbroj gluposti...
TRAS BUM... desi se nešto u životu i sve presku u sekundi.
Volja volja i samo volja
nema stvari bez koje ne možeš živeti.
Stvari, ne čoveka.
Bez nekog život nije život, ali to nije tema.